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土曜ゆる粉練り - こな

2017/06/23 (Fri) 19:39:56

日曜日が雨っぽいので、土曜粉練りしたいと思います~(^_^)ノ
6時源太FM集合で細見~鬼入道経由で鹿野五本松の尾根を流しに行きたいと思います~
詳しいルートはインスタに掲載します
およそ60km ↑1100m 3倍~4倍のテンポ強度を予定です

中国ロード観戦 - 84本

2017/06/17 (Sat) 12:16:44

関金?で中国ロードがあるそうなので、6/18は自走で観戦に行こうと思います。7:00産業体育館ローソン出発で行きますので、いかがでしょうか?
行きは洞谷→佐谷ルートで、帰りは脚の具合で考えます。

Re: 中国ロード観戦 - H原

2017/06/17 (Sat) 19:59:40

よろしく(^^)d

夜のグランフォンド - 84本

2017/06/11 (Sun) 14:48:27

雨も降らず、ガッツリ出しきれたサイマラですが、補給が足りていませんでした。
6時半ごろから、世界の山ちゃんでHぃさんと補給してますので気が向いた方はご参加ください。

Re: 夜のグランフォンド - 黒桃

2017/06/11 (Sun) 15:35:19

補給に伺います

Re: 夜のグランフォンド - ヒシイ

2017/06/11 (Sun) 16:07:49

お仕事だったので憂さ晴らしに行きます!

Re: 夜のグランフォンド - めし

2017/06/11 (Sun) 17:58:07

参加させてください!

サイクルマラソン - hayashi

2017/06/10 (Sat) 15:38:34

受付が6時30分と早いので、5時15分白兎で出発したいと思います。

夜のツールド大山 - 84本

2017/05/28 (Sun) 08:56:03

これから本番ですが、夜の部は大丸ビアガーデンで7時ごろから考えています!走っていようがいまいが、いかがでしょyか?

Re: 夜のツールド大山 - どりもぐ

2017/05/28 (Sun) 10:47:32

夜の山岳賞獲りにイキます!

Re: 夜のツールド大山 - initialTT

2017/05/28 (Sun) 12:00:47

夜の山岳賞、タダではどりさんに譲れません。イキます!!

Re: 夜のツールド大山 - マルコ

2017/05/28 (Sun) 12:42:21

改めて、参加します!

Re: 夜のツールド大山 - ヒシイ

2017/05/28 (Sun) 13:00:08

行きます!

Re: 夜のツールド大山 - 黒桃

2017/05/28 (Sun) 14:34:48

お願いします(`_´)ゞ

Re: 夜のツールド大山 - hayashi

2017/05/28 (Sun) 15:06:33

夜は家族と過ごします。楽しんで下さい。

Re: 夜のツールド大山 - クアトロ

2017/05/28 (Sun) 17:03:41

お邪魔します

Re: 夜のツールド大山 - H原

2017/05/28 (Sun) 17:08:44

ヨロシク(^^)/

Re: 夜のツールド大山 - じぃ

2017/05/28 (Sun) 17:16:24

よろしくお願いします^^;

Re: 夜のツールド大山 - o-tuka

2017/05/28 (Sun) 18:36:55

少し遅れますが、よろしくお願いします

無題 - マルコ

2017/05/28 (Sun) 12:24:58

Td大山留守番組、私も参加します!

ツールド大山乗り合わせ - hayashi

2017/05/27 (Sat) 15:53:19

たぶん1時間くらいで着くので、白兎を6時30分発で行きたいと思います。

Re: ツールド大山乗り合わせ - H原

2017/05/27 (Sat) 17:41:07

了解です(^^)/

Re: ツールド大山乗り合わせ - 黒桃

2017/05/27 (Sat) 19:06:21

ご一緒させてください(`_´)ゞ

Re: ツールド大山乗り合わせ - 84本

2017/05/27 (Sat) 22:47:07

了解しました!

土曜粉練…つーか、河合谷に行ってみたい - こな

2017/05/18 (Thu) 12:57:01

まだ行った事がないので、6時半万葉集合でどなたか一緒にお願いシャス( ´艸`)
あ、緩めデス(^^;)

昼から - こな

2017/05/13 (Sat) 11:08:53

昼からフリーになりました(ノ^^)ノ
13時半万葉で誰か走りませんか?

臨時粉練します - こな

2017/05/10 (Wed) 18:25:59

町内会などで日曜日に走れそうにないので、今度の土曜日に臨時粉練します(^_^)ノ
おはさいもありますが、少し強度を掛けたいので…
源太FM6時半集合の9時解散のち、おはさいエキストラ合流とかも一つかなと…
強度は粉練の8掛けくらいの目安で。

Re: 臨時粉練します - initialTT

2017/05/12 (Fri) 17:37:31

”粉練の8掛けくらいの・・・”という下りに詐欺のにほひがぷんぷんしますが、おいら、9時までしか走れないので参加します!

Re: 臨時粉練します - initialTT

2017/05/12 (Fri) 18:03:08

と、思いましたが・・、朝は雨みたいですね。
午後、走りますか?

Re: 臨時粉練します - こな

2017/05/12 (Fri) 20:40:50

雨みたいですね…(;´Д`)
午後からは晴れたらキャンプの予定なので…(ノД`)

Re: 臨時粉練します - こな

2017/05/13 (Sat) 06:16:01

雨天中止にします(ノД`)


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